仕事終わりに買い物して帰ろうと思っていても、子どもの急な発熱だったり、当日急に残業になったりと、予定通りにはいかないのがワーママの生活。 そんな時、買い物ができなくても家に食料があるかどうか、は日々の食事を考える主婦とし...

献立に華やかさを添えてくれるサラダ。 デパ地下などの惣菜売り場でおしゃれなサラダを見ると、こんなの自分で簡単に作れたらいいな、と思いませんか？？ 頻繁に買うにはそこそこいい値がするし、手作りできたら最高ですよね。 この記...

子育て中のママや、共働きママなら一度は「食材宅配サービス」を利用してみようかな‥と考えたことがあるのではないでしょうか。 毎日の買い物やご飯作りの負担、できるなら減らしたいですよね。 この記事では、✔︎子育てに時間がかか...

国が定めている1日に食べた方がよい野菜の量、350g。 もう耳にでっかいタコができてまーす、という方もいらっしゃいますよね。でも、そんな毎日毎食、野菜のことなんて考えてられない、子どもは野菜嫌いだしどれだけ食べてるかわか...

毎日の献立、考えるのも作るのも疲れていませんか？？ 色々作ってるはずなのに、なぜか慣れない‥ 終わりがないご飯作り。 仕事後に帰宅して体力が残っていない中で作るのは、本当に大変ですよね。 この記事では、 ✔︎レシピ検索に...

“今日は何を食べよう〜⁇” 洗濯の合間に、仕事の合間に、あるいはきっちり時間をとって、ネットやアプリからレシピ検索。材料や作る時間、工程、自分には作れるかなどを確認。 こうやって来る日も来る日も、ご飯の献立を考えることに...